L’art-thérapie

Entre art et psychothérapie, cette discipline permet de réorganiser le
processus naturel d’expression par le biais d’une activité artistique. L’art est
utilisé comme communication symbolique. Pour Sigmund Freud, l’homme créé
avec des processus proches de ceux du rêve, et transpose ses passions sur un
autre plan.
Les traumatismes étant du domaine de l’inconscient, l’art-thérapie permet
de tracer un chemin pour l’atteindre. En effet, la pratique artistique implique
l’utilisation des aires visuelles, kinesthésiques et motrices.
Nous disposons de ressources intérieures qui semblent parfois difficiles à
mobiliser. La thérapie par l’art offre la possibilité d’accéder à celles-ci, par
divers médiums (dessin, peinture, sculpture, musique, théâtre, danse, …).
Son domaine d’application est très vaste. Cette méthode est utilisée aussi
bien pour traiter des problèmes liés à la confiance en soi, que pour
accompagner des personnes atteintes de cancers ou de maladies
neurodégénératives.
Lorsque nous nous concentrons sur une œuvre, tous nos sens sont en éveil :
l’œil se déplace de manière stratégique, selon des points précis. Les réactions
sont toujours différentes, entre plaisir et peine. Cette action mobilise la
mémoire à long terme, et déclenche des émotions, subjectives et propres à
chacun.